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Fitness-Trends

- Premiere
  
  Plus-Size-Model wirbt für Fitness-Uhr
  
  Der Amerikanerin Candice Huffine ist wieder ein unglaublicher Meilenstein gelungen: Als Plus-Size-Model stand sie mit der neuen Fossil Fitness-Uhr vor der Kamera.
  
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- Fit for Surf
  
  Surfen auf der richtigen Wellenlänge
  
  Warum haben Surfer eigentlich so schöne Körper? Jetzt gibts das Surfer-Workout auf dem Trockenen – ein Selbstversuch.
  
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- Sport in Portionen
  
  "Fitness Snacking" ist der neueste Trainingstrend
  
  Wer jetzt glaubt, bei diesem Workout ginge es ums Essen, der liegt leider falsch. Lediglich die Fitness-Einheiten gibt es in Portionen am Tag verteilt.
  
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  einfach
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- Unfassbare Verwandlung
  
  Celebrity-Trainerin trank und war Fast-Food-Junkie
  
  Diese Frau war früher einmal Trinkerin und Fast-Food-Liebhaberin. Heute ist Melissa Alcantara eine der beliebtesten Celebrity-Trainerinnen.
  
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