Heute - Das schnellste Newsportal
7°C, Wien
Nav-epaper
Created with Sketch.
ePaper
Nav-Reporter
Created with Sketch.
Leser-Reporter
Nav-Search
Created with Sketch.
Nav-Account
Created with Sketch.
Suche
Österreich
Wien
Niederösterreich
Oberösterreich
Burgenland
Steiermark
Kärnten
Salzburg
Tirol
Vorarlberg
Österreich-News
Wetter
Politik
Polit-Blog Nusser
Podcast-Nusser
Coronavirus
Klima
Sport
Fussball
Wintersport
Formel 1
Sportmix
Wrestling
Welt
Community
Leser
Balkan Blog
Baby-Blog
Newsletter
People
Red Carpet
Leute Heute
Newsletter
Szene
Kino
TV
Musik
Schlager
Events
Kultur
Digital
Multimedia
Games
Spieletests
Wirtschaft
Jobs
Life
Genuss
Gesundheit
Reisen
Fashion and Beauty
Science
Wohnen
Love
Motor
HeuteInForm
Horoskop
Tiere
Timeout
Videos
Gewinnen
Social-Facebook
Created with Sketch.
Social-Twitter
Created with Sketch.
Social-Whatsapp
Created with Sketch.
Social-Mail
Created with Sketch.
Startseite
Heute In Form
Workout
Fitness-Trends
Artikel suchen
, z.B. "Low Carb", "Workout", ..
Übersicht
Rezepte
Diäten
Workout
Sport
LeserInnen
Videos
A-Z Rezepte
Frühstück
Suppen
Hauptspeisen
Snacks
Süßes
Drinks
Vegetarisch
Vegan
Superfood
Low-Fat
Low-Carb
Muskelaufbau
Weniger als 300 kcal
A-Z Diäten
Diät-Tipps
Quiz
Body Mass Index
Fitness-Trends
Bauch-Beine-Po
Yoga & Pilates
Adressen
Workout-Fotos
Workout-Videos
Laufen
Laufstrecken
Marathon
Radfahren
Bike-Strecken
Sport-Tipps
Aktionen
Gewinnen
Rezepte
Fitness-Trends
Der Nackt-Yoga-Trend erobert unseren Urlaub
Der Nackt-Yoga-Trend erobert unseren Urlaub
Vor Jahren ist der freizügige Yoga-Trend aus New York nach Europa geschwappt. Nun bietet "
Yoga Escapes
" auch im Urlaub
unverhüllte Achtsamkeit an.
0 min
einfach
0 kcal
So kehrst du sicher ins Fitness-Studio zurück
So kehrst du sicher ins Fitness-Studio zurück
Am 29. Mai dürfen in Österreich auch die Fitnessstudios wieder ihre Türen öffnen. Wir verraten dir, worauf du besonders achten musst und wo es Risiken gibt.
0 min
einfach
0 kcal
So hält sich Sarah Lombardi zu Hause fit
So hält sich Sarah Lombardi zu Hause fit
Auf der Couch sitzen und die Füße hochlegen? Nicht im Hause Sarah Lombardi! Auch in der Quarantäne-Zeit machte die Sängerin täglich Sport. Das beste an ihren Übungen: Auch ihr könnt sie ganz einfach zu Hause umsetzen.
0 min
einfach
0 kcal
Fitnesstrend im Test: "Zirkustraining" mit Eva Longoria
Fitnesstrend im Test: "Zirkustraining" mit Eva Longoria
Für die neue VOGUE-Serie "Extreme Wellness" turnte die 45-jährige Schauspielerin auf einem Trapez durch die Luft, machte Flickflack rückwärts und lernte Jonglieren.
0 min
einfach
0 kcal
Louis-Vuitton-Hanteln für 2000 Euro, anyone?
Passend zur sportlichen Quarantänezeit hat das Luxus-Haus Louis Vuitton kurz davor eine Sportartikel-Kollektion lanciert - für mehrere tausend Euro pro Tool.
0 min
einfach
0 kcal
10 Livestream-Kurse für die mentale Entspannung
Der Vorteil an der Coronakrise: Jetzt können wir Kurse rund um den Globus besuchen - zumindest virtuell.
0 min
einfach
0 kcal
Corona
Die besten Fitness-Livestreams für zu Hause
Von Yoga bis Zumba: Bis die Fitnessstudios wieder aufsperren, dauert es noch ein wenig. Sport aus dem Internet erlebt deshalb gerade einen wahren Hype.
0 min
einfach
0 kcal
Corona und Quarantäne
Diese Influencer machen mit dir gemeinsam Sport
Dir fällt langsam die Decke auf den Kopf und dir geht deine Fitness-Routine ab? Dann sollest du auf diesen Instagram-Accounts vorbeischauen.
0 min
einfach
0 kcal
Diese TikTok-Tänze kannst du in der Isolation lernen
Wer sich gerne bewegt und nicht nur faul vor Netflix herumlummern möchte, sollte auf TikTok und Tanz-Apps nicht verzichten.
0 min
einfach
0 kcal
Fitness-Guru mit 73: Joan MacDonald wollte leben
Die Kanadierin änderte ihr Leben mit 70 Jahren grundlegend, nahm 28 Kilo ab und landete auf den Titelseiten von Fitness-Magazinen.
0 min
einfach
0 kcal
Mit diesem einfachen Trick machst du mehr Sport
Für Sportmuffel könnte es jetzt eine "Heilung" geben: Wissenschaftler haben herausgefunden, was uns endlich zum Workout motiviert.
0 min
einfach
0 kcal
Diese Frau nahm 64 Kilo ab - ohne Fitnessstudio
Ashley Javar wog einst 130 Kilogramm. 14 Monate später hatte sie ihr Gewicht halbiert. Wir verraten, wie die 30-Jährige das geschafft hat, ohne je einen Fuß in ein Fitnessstudio gesetzt zu haben.
0 min
einfach
0 kcal
Um diese Uhrzeit solltest du Fitnessstudios meiden
Eine Analyse der in Wien neuen Fitness-Plattform ClassPass zeigt, wie und vor allem wann sich die Wiener und Wienerinnen fit halten.
0 min
einfach
0 kcal
Ältere Artikel
Meistgelesene Artikel
Video des Tages
Alle Videos
Trotz Isolation! Ex-Mister zeigt, wie man fit bleibt
Werden Sie Leserreporter und teilen Sie Ihr Video per „Heute”-App, Facebook-Nachricht oder Mail an
leserreporter@heute.at
!
Zum App-Download
Die neuesten
Videos
Mehr Videos
Mit diesen Yoga-Übungen hältst du dich zu Hause fit
Dieses 7-Minuten-Workout macht dich auch zu Hause fit
So haltet ihr beim Joggen endlich (länger) durch
Gesund oder ungesund? Die Wahrheit über Soja
Mehr Artikel
Basenbowl
Basenbowl
min
kcal
Richtige Sportart & Ernährung für jeden Körpertypen
Richtige Sportart & Ernährung für jeden Körpertypen
Sowohl beim Thema Gesundheit als auch beim Muskelaufbau durch Sport spielt der individuelle Körpertyp eine große Rolle.
min
kcal
Lasagne mit roter Beete, Spinat und Ziegenkäse
Lasagne mit roter Beete, Spinat und Ziegenkäse
min
kcal
Penne Rigate mit Pesto Rustico Pomodori Secchi & Käse
Penne Rigate mit Pesto Rustico Pomodori Secchi & Käse
min
kcal
Gehirn-Kekse
Gehirn-Kekse
Gruseliger geht es zu Halloween kaum noch.
min
kcal
Mumien-Würstchen
Mumien-Würstchen
Ein Halloween-Klassiker, der vor allem Kindern immer zieht.
min
kcal
Geister-Muffins
Geister-Muffins
Ein schaurig und leckeres Halloween-Rezept.
min
kcal
Scharfe Mumien
Scharfe Mumien
Natürlich können dafür Chilis verwendet werden - müssen aber nicht.
min
kcal
Hexenfinger aus dem Ofen
Hexenfinger aus dem Ofen
Gruselig leckere Halloween-Rezepte.
min
kcal
Mumien-Pizzen
Mumien-Pizzen
Ein einfaches und gruseliges Halloween-Rezept.
min
kcal
Diese heimischen Beeren lassen Fett schmelzen
Diese heimischen Beeren lassen Fett schmelzen
Beeren werden nicht ohne Grund als "heimisches Superfood" angesehen – sie leisten einen beeindruckenden Beitrag zu unserer Gesundheit.
min
kcal
Haarewaschen nach dem Sport muss nicht sein
Haarewaschen nach dem Sport muss nicht sein
Zu häufiges Waschen trocknet die Haare aus. Wie ihr nach einem intensiven Workout ohne Haarewaschen trotzdem frisch ausseht.
min
kcal
Mehr Artikel laden
