Heute - Das schnellste Newsportal
7°C, Wien
Nav-epaper
Created with Sketch.
ePaper
Nav-Reporter
Created with Sketch.
Leser-Reporter
Nav-Search
Created with Sketch.
Nav-Account
Created with Sketch.
Suche
Österreich
Wien
Niederösterreich
Oberösterreich
Burgenland
Steiermark
Kärnten
Salzburg
Tirol
Vorarlberg
Österreich-News
Wetter
Politik
Polit-Blog Nusser
Podcast-Nusser
Coronavirus
Klima
Sport
Fussball
Wintersport
Formel 1
Sportmix
Wrestling
Welt
Community
Leser
Balkan Blog
Baby-Blog
Newsletter
People
Red Carpet
Leute Heute
Newsletter
Szene
Kino
TV
Musik
Schlager
Events
Kultur
Digital
Multimedia
Games
Spieletests
Wirtschaft
Jobs
Life
Genuss
Gesundheit
Reisen
Fashion and Beauty
Science
Wohnen
Love
Motor
HeuteInForm
Horoskop
Tiere
Timeout
Videos
Gewinnen
Social-Facebook
Created with Sketch.
Social-Twitter
Created with Sketch.
Social-Whatsapp
Created with Sketch.
Social-Mail
Created with Sketch.
Startseite
Heute In Form
Sport
Radfahren
Artikel suchen
, z.B. "Low Carb", "Workout", ..
Übersicht
Rezepte
Diäten
Workout
Sport
LeserInnen
Videos
A-Z Rezepte
Frühstück
Suppen
Hauptspeisen
Snacks
Süßes
Drinks
Vegetarisch
Vegan
Superfood
Low-Fat
Low-Carb
Muskelaufbau
Weniger als 300 kcal
A-Z Diäten
Diät-Tipps
Quiz
Body Mass Index
Fitness-Trends
Bauch-Beine-Po
Yoga & Pilates
Adressen
Workout-Fotos
Workout-Videos
Laufen
Laufstrecken
Marathon
Radfahren
Bike-Strecken
Sport-Tipps
Aktionen
Gewinnen
Rezepte
Radfahren
Gefährliche Sicherheitsmängel bei neuen E-Bikes
Gefährliche Sicherheitsmängel bei neuen E-Bikes
Ernüchterndes Ergebnis eines aktuellen VKI-Tests: Fünf von zwölf getesteten Markenrädern mit Elektromotor wiesen gravierende Sicherheitsmängel auf.
0 min
einfach
0 kcal
Studie beweist
Radfahrer sind weniger einsam
Gesünder, schlanker, fitter und entspannter - Wie sich Radfahren auf die Gesundheit auswirkt, zeigt eine Studie der BOKU Wien.
0 min
einfach
0 kcal
Wichtige Tipps
Die 15 häufigsten Irrtümer rund ums Radfahren
Nicht alle Vorschriften für Radfahrer sind im Bewusstsein der Verkehrsteilnehmer - das gilt besonders für das Verhalten und die Vorrangregeln auf den Fahrstreifen.
0 min
einfach
0 kcal
E-Bikes
Das sind die Fahrrad-Trends 2018
E-Bikes werden immer erschwinglicher und verfügen über viele Neuheiten: Ob für Sportler oder den Alltag - diese Fahrräder sind der Hit 2018.
0 min
einfach
0 kcal
E-Bike im Test
Darum lieben auch Sportmuffel Cleopatra
Elektrobikes sind inzwischen ein trendy Freizeit- und Fitnessgerät. Warum E-Biken nicht nur Fahrradmuffel wie mich fit macht.
0 min
einfach
0 kcal
Radfahren, Laufen, Nordic Walking:
Die besten Tipps für Outdoor-Sport im Winter
Bewegung an der frischen Luft ist für viele immer noch das aller beste. Im Winter der Kälte trotzen und sich in freier Natur verausgaben.
0 min
einfach
0 kcal
Alles über den Radsport
So radeln Sie effektiv zur Idealfigur
Ob am Hometrainer, im Fitnessstudio oder als Outdoorsport - Radfahren kann für Sie und Ihre Traumfigur zu einer der schönsten sportlichen Nebensachen der Welt werden.
0 min
einfach
0 kcal
30 Minuten reichen
Fit-Rezept Radfahren: Gesund auf zwei Rädern
Ob Klapprad oder Rennrad - zwei Räder und zwei Pedale halten Körper und Geist in Schwung. Bereits 30 Minuten Radfahren an drei bis fünf Tagen pro Woche sorgt für eine Steigerung des Wohlbefindens.
0 min
einfach
0 kcal
Länger radeln, länger leben
So wichtig kann Radfahren für die Gesundheit sein
Ob Klapprad, Cruiser, Rennrad oder Mountainbike - die zwei Pedale halten fit und gesund. Vor dem morgigen "europäischen Tag des Radfahrens" zeigt Netdoktor die positiven Effekte auf Körper und Geist.
0 min
einfach
0 kcal
Radeln Sie gesund zur Traumfigur
Radfahren: Fit mit jedem Tritt
Besonders in Großstädten tauschen immer mehr Menschen das Auto gegen den umweltfreundlichen Drahtesel.
0 min
einfach
0 kcal
Science
Radfahrer leben länger
Fahrradfahren boomt auch in Österreich. Es schont nicht nur die Umwelt sondern auf lange Sicht gesehen auch den Körper. Beim Radeln wird der Stoffwechsel angeregt, Herz, Lunge, Muskeln und Immunsystem gestärkt. Ideal für die Gesundheit: Fünf Einheiten von
0 min
einfach
0 kcal
Umfrage
Darum fahren die Österreicher Rad
61 Prozent steigen laut einer am Freitag veröffentlichten Umfrage des Verkehrsklubs Österreich (VCÖ) in den Sommermonaten täglich oder sogar mehrmals täglich auf das Rad.
0 min
einfach
0 kcal
Für die Handtasche
Den Bike-Helm klappen Sie zusammen!
Designfirma Carrera hat die Lösung dafür parat und bietet einen Fahrradhelm, der nicht nur schick aussieht, sondern auch in viele Taschen passt.
0 min
einfach
0 kcal
Meistgelesene Artikel
Video des Tages
Alle Videos
Trotz Isolation! Ex-Mister zeigt, wie man fit bleibt
Werden Sie Leserreporter und teilen Sie Ihr Video per „Heute”-App, Facebook-Nachricht oder Mail an
leserreporter@heute.at
!
Zum App-Download
Die neuesten
Videos
Mehr Videos
Mit diesen Yoga-Übungen hältst du dich zu Hause fit
Dieses 7-Minuten-Workout macht dich auch zu Hause fit
So haltet ihr beim Joggen endlich (länger) durch
Gesund oder ungesund? Die Wahrheit über Soja
Mehr Artikel
Basenbowl
Basenbowl
min
kcal
Richtige Sportart & Ernährung für jeden Körpertypen
Richtige Sportart & Ernährung für jeden Körpertypen
Sowohl beim Thema Gesundheit als auch beim Muskelaufbau durch Sport spielt der individuelle Körpertyp eine große Rolle.
min
kcal
Lasagne mit roter Beete, Spinat und Ziegenkäse
Lasagne mit roter Beete, Spinat und Ziegenkäse
min
kcal
Penne Rigate mit Pesto Rustico Pomodori Secchi & Käse
Penne Rigate mit Pesto Rustico Pomodori Secchi & Käse
min
kcal
Gehirn-Kekse
Gehirn-Kekse
Gruseliger geht es zu Halloween kaum noch.
min
kcal
Mumien-Würstchen
Mumien-Würstchen
Ein Halloween-Klassiker, der vor allem Kindern immer zieht.
min
kcal
Geister-Muffins
Geister-Muffins
Ein schaurig und leckeres Halloween-Rezept.
min
kcal
Scharfe Mumien
Scharfe Mumien
Natürlich können dafür Chilis verwendet werden - müssen aber nicht.
min
kcal
Hexenfinger aus dem Ofen
Hexenfinger aus dem Ofen
Gruselig leckere Halloween-Rezepte.
min
kcal
Mumien-Pizzen
Mumien-Pizzen
Ein einfaches und gruseliges Halloween-Rezept.
min
kcal
Diese heimischen Beeren lassen Fett schmelzen
Diese heimischen Beeren lassen Fett schmelzen
Beeren werden nicht ohne Grund als "heimisches Superfood" angesehen – sie leisten einen beeindruckenden Beitrag zu unserer Gesundheit.
min
kcal
Haarewaschen nach dem Sport muss nicht sein
Haarewaschen nach dem Sport muss nicht sein
Zu häufiges Waschen trocknet die Haare aus. Wie ihr nach einem intensiven Workout ohne Haarewaschen trotzdem frisch ausseht.
min
kcal
Mehr Artikel laden