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Superfood

- Diese Cocktails sind (fast) schon gesund
  Köchin Nicole Herft hat ungesunde Zutaten durch Kombucha, Thymian oder rote Rüben ersetzt und so Drinks kreiert, die für mehr Energie sorgen sollen.
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  einfach
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- Superfood aus der Natur
  Das ist das große Geheimnis der Sherpas
  Linsen machen satt, schlank und stark. Warum sind sie das Geheimnis der bärenstarken Sherpas?
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- Eine Anregung
  Warum Avocados gesund aber auch schädlich sind
  Der Konsum der populären Superfood ist nicht folgenlos. Es ist vielleicht an der Zeit über Alternativen nachzudenken.
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- 30 min, leicht, 425 kcal
  Dinkelnudeln mit Wok-Gemüse und Kokosmilch
  Knackiges Gemüse und köstliche Nudeln im Mix mit Kokosmilch erinnern an Fernost: Unkompliziert und einfach unglaublich lecker!
  30 min
  leicht
  425 kcal
- 80 min, mittel, 545 kcal
  Backkartoffeln mit Zwiebeln und Schafskäse
  Die Kombination aus Kartoffeln und Schafskäse lässt Ihren Gaumen aufblühen!
  80 min
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