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Frühstück

- Milch und Rote Beete?
  
  Der Beet Root Latte ist das neue In-Getränk
  
  Nach grünem Matcha-Latte und gelber Golden Milk folgt nun ein rosa Getränke-Trend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihn zubereiten können.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Suppen

- Abnehmrezepte
  
  Bunte Grießnockerl-Gemüsesuppe
  
  Zwei, die ideal harmoniere. Hier werden die klassischen Grießnockerl mal grün und mal rot serviert.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Hauptspeisen

- Geflügelsalat – ein Gericht, viele Gesichter
  
  Beim Geflügelsalat ist es wie beim Gulasch: Fast jeder hat seine eigene Rezept-Variante.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Snacks

- Mit Lachsfüllung
  
  Diese Schaumrollen sind ein Silvester-Knaller
  
  Für jene, die mit ihren Liebsten kulinarisch in das neue Jahr starten wollen, hat das Börserl ein Rezept parat, das sich perfekt für einen geschmackvollen Abend eignet.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Süßes

- 20 min, mittel, 300 kcal
  
  Kürbis Zimtschnecken mit Goldstaub
  
  Immer nur Kürbissuppe wird auf Dauer langweilig! Probieren Sie doch einmal eine süße Variante mit dem Wintergemüse, HelloFresh zeigt wie.
  
  20 min
  mittel
  300 kcal

Drinks

- 20 min, leicht, 180 kcal
  
  Glüh-Gin ist besser für die Figur als Punsch
  
  Der heiße Trend, der vor allem Gin-Liebhaber freut, kommt mit weit weniger Kalorien daher.
  
  20 min
  leicht
  180 kcal

Vegetarisch

- Abnehmrezepte
  
  Kurkuma-Palatschinken
  
  Schnell gemachte und sehr köstliche Palatschinken, die Sie am Abend geschmacklich in den Orient führen.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Vegan

- 30 min, mittel, 240 kcal
  
  Erdbeer-Kokos-Palatschinken
  
  Die nächste Erdbeer-Saison ist gesichert! Die frischen Früchte werden nämlich gleich in einen leckeren Palatschinken verarbeitet.
  
  30 min
  mittel
  240 kcal

Superfood

- Regionale Nöhrstoffwunder
  
  Superfood muss nicht exotisch sein
  
  Bei "Superfood" denkt man zuerst an Lebensmittel, die importiert werden. Jedoch gibt es zu allem heimische Alternativen.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Low-Fat

- 25 min, mittel, 390 kcal
  
  Reistopf Frutti Die Mare
  
  Dieses Schmankerl aus dem Brigitte Kochbuch weckt Urlaubs-Erinnerungen und macht der Herbstdepression den Gar aus.
  
  25 min
  mittel
  390 kcal

Low-Carb

- 55 min, leicht, 300 kcal
  
  Zucchini-Pizzaboden
  
  Das besondere Etwas erhält der Teig aus Zucchini und Kichererbsenmehl durch würzigen Parmesan und Knoblauch.
  
  55 min
  leicht
  300 kcal

Muskelaufbau

- Foodspring
  
  Protein-Eis: Erfrischung für die Bikini-Figur
  
  Im Sommer auf Eis verzichten? Das muss nicht sein! Dank dem neuen Protein-Eis von Foodspring in drei Geschmacksrichtungen.
  
  0 min
  einfach
  0 kcal

Weniger als 300 kcal

- 30 min, mittel, 210 kcal
  
  Jostabeeren-Ringe
  
  Die Jostabeere wird im Volksmund auch "Joglbeere" genannt. Sie ist eine Züchtung aus der Stachelbeere und der schwarzen Ribisel.
  
  30 min
  mittel
  210 kcal

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