5 Getränke, die Körper und Geist entspannen

Ein ungutes Bauchgefühl, schlimmstenfalls sogar Angst und Stress, begleiten uns seit kurzem im Alltag. Mit Therapien, Meditationen oder Sport lässt sich diesen Gefühlen entgegentreten. Es gibt aber auch Lebensmittel, die eine entspannende Wirkung auf den Körper haben.